El cuerpo humano para gozar de buena salud necesita una alimentación saludable, descanso (dormir aproximadamente 8 horas diarias), ejercicio físico (caminar, correr, montar en bibcicleta,etc) o la práctica de algón deporte. Además, debemos seguir una serie de medidas higiénicas como la ducha diaria, lavado de manos antes de comer y después de ir al baño, higiene postural...
Todos estos aspectos los están estudiando los alumnos de 4º, espero les sea de ayuda para repasar este esquema:
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